Pakket B Personal Training

Personal Training – Performance & Fitness Enhancement

Train 2x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie of aan huis. Je volgt een gericht programma met een 12 maanden macroplanning, onderverdeeld in 3 mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.

Kies je traject:

• 3 maanden – Basis en eerste resultaten (24 trainingen)
• 6 maanden – Verdieping en opbouw (48 trainingen)
• 9 maanden – Duurzame verandering (72 trainingen)
• 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering (104 trainingen)

Tarieven per maand, exclusief btw.

Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.