Pakket C Personal Training

Personal Training – Performance & Fitness Enhancement

Train 1x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie of aan huis. Je volgt een gericht programma met een 12 maanden macroplanning, onderverdeeld in 3 mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.

Kies je traject:

• 3 maanden – Basis en eerste resultaten (36 trainingen)
• 6 maanden – Verdieping en opbouw (72 trainingen)
• 9 maanden – Duurzame verandering (108 trainingen 
• 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering ( 156 trainingen)

Tarieven per maand, exclusief btw.

Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.