Pakket A Personal Training
Pakket A Personal Training
Personal Training – Performance & Fitness Enhancement
Train 1x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie of aan huis. Je volgt een gericht programma met een 12 maanden macroplanning, onderverdeeld in 3 mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.
Kies je traject:
- 3 maanden – Basis en eerste resultaten (12 trainingen)
- 6 maanden – Verdieping en opbouw (24 trainingen)
- 9 maanden – Duurzame verandering (36 trainingen)
- 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering 52
Tarieven per maand, exclusief btw.
Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.
Pakket B Personal Training
Pakket B Personal Training
Personal Training – Performance & Fitness Enhancement
Train 2x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie of aan huis. Je volgt een gericht programma met een 12 maanden macroplanning, onderverdeeld in 3 mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.
Kies je traject:
- 3 maanden – Basis en eerste resultaten (24 trainingen)
- 6 maanden – Verdieping en opbouw (48 trainingen)
- 9 maanden – Duurzame verandering (72 trainingen)
- 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering (104 trainingen)
Tarieven per maand, exclusief btw.
Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.
Pakket C Personal Training
Pakket C Personal Training
Personal Training – Performance & Fitness Enhancement
Train 1x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie of aan huis. Je volgt een gericht programma met een 12 maanden macroplanning, onderverdeeld in 3 mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.
Kies je traject:
- 3 maanden – Basis en eerste resultaten (36 trainingen)
- 6 maanden – Verdieping en opbouw (72 trainingen)
- 9 maanden – Duurzame verandering (108 trainingen
- 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering ( 156 trainingen)
Tarieven per maand, exclusief btw.
Neem contact op om te kijken wat mogelijk is.