Consult (20 minuten) Stop met wat je doet, start met resultaat

€ 14,95

Persoonlijk consult van 20 minuten voor ondernemers en professionals. Directe analyse, inzicht in jouw blokkades en concrete stappen naar meer energie, een strakker lichaam en minder klachten. Geen standaard advies – plan nu. Door Mario Linger, EREPS Personal Trainer in Zuid-Holland.

 

Mario Linger, EREPS Level 4 Personal Trainer & Health Coach bij Outstanding Health & Care, biedt een persoonlijk consult van 20 minuten voor ondernemers, professionals en expats in Zuid-Holland – bij jou thuis, op kantoor of bij Sharky's Gym (Rivium, Capelle aan den IJssel). Je weet dat het beter kan: meer energie, een strakker lichaam, minder klachten. Maar in de praktijk blijf je hangen door gebrek aan structuur, een duidelijk plan en resultaat ondanks training. In 20 minuten krijg je een directe analyse van jouw situatie, inzicht in wat jou tegenhoudt (denk aan training, voeding, herstel, stress, mobiliteit), en concrete, haalbare stappen richting resultaat. Geen standaard advies – een persoonlijke strategie die past bij jouw lichaam, leefstijl en doelen. Deze begeleiding is gebaseerd op EREPS-richtlijnen en het Europese kennisraamwerk van EuropeActive. Powered by ReFuel Europe. Resultaat begint met actie – plan nu jouw persoonlijk consult en ontdek wat er mogelijk is als je het goed aanpakt.

 

 

Bekijk details
wees snel nog 15 plekken!!!

Beginner Pakket Personal Training

€ 90,00

Personal Training – Performance & Fitness Enhancement

 

 

Train 1x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie. Je volgt een gericht programma met het aantal maanden gekozen trainingen, onderverdeeld in mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.

 

 

Kies je traject:

 

  • 3 maanden – Basis en eerste resultaten (12 trainingen €90 per sessie)
  • 6 maanden – Verdieping en opbouw (24trainingen €85 per sessie )
  • 9 maanden – Duurzame verandering (36 trainingen €80 per sessie)
  • 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering ( 52 trainingen €75 per sessie)

 

 

Tarieven  exclusief btw.

 

Neem contact op om te kijken wat mogelijk is Contact

Bekijk details
wees snel nog maar 10 plekken

Gevorderd Pakket Personal Training

€ 85,00

Personal Training – Performance & Fitness Enhancement

 

 

Train 2x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie. Je volgt een gericht programma met het aantal maanden gekozen trainingen, onderverdeeld in mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.

 

 

Kies je traject:

 

  • 3 maanden – Basis en eerste resultaten (24 trainingen €85 per sessie)
  • 6 maanden – Verdieping en opbouw (48 trainingen €80 per sessie )
  • 9 maanden – Duurzame verandering (72 trainingen €75 per sessie)
  • 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering (104 trainingen €70 per sessie)

 

 

Tarieven  exclusief btw.

 

Neem contact op om te kijken wat mogelijk is Contact

Bekijk details
wees snel nog maar 7 plekken!!!

Professional Pakket Personal Training

€ 80,00

Personal Training – Performance & Fitness Enhancement

Train 3x per week 60 minuten met een gecertificeerde personal trainer, op locatie. Je volgt een gericht programma met het aantal maanden gekozen trainingen, onderverdeeld in mesocycli en microdoelen per sessie – volledig afgestemd op jouw doelstellingen.

 

 

Kies je traject:

 

  • 3 maanden – Basis en eerste resultaten (36 trainingen €80 per sessie)
  • 6 maanden – Verdieping en opbouw (72 trainingen €75 per sessie)
  • 9 maanden – Duurzame verandering (108 trainingen €70 per sessie)
  • 12 maanden (aanbevolen) – Volledige transformatie & prestatieverbetering (156 trainingen €60 per sessie)

 

 

Tarieven per maand, exclusief btw.

 

Neem contact op om te kijken wat mogelijk is. Contact

Bekijk details